Devo ancora dire due parole sul bere acqua durante il pasto, soprattutto a pranzo. Il bere mentre si mangia non è una cosa sana. Chi ha un minimo di criterio sa che chi beve molta acqua, birra o vino durante i pasti soffre sempre di cattiva digestione. Durante la masticazione i cibi si mischiano alla saliva prodotta dalle ghiandole salivari, per cui non bisognerebbe mai trangugiare qualcosa di solido senza […]
Ciò che è lecito fare
È morto il primo destinatario di trapianto di rene di maiale geneticamente modificato. È deceduto quasi due mesi dopo essersi sottoposto alla procedura, all’età di 62 anni. L’operazione era avvenuta al Massachusetts General HospitalI e i chirurghi, al momento dell’intervento, avevano affermato di ritenere che il rene di maiale sarebbe durato almeno due anni. Non è stato così e anche due uomini che avevano ricevuto trapianti di cuore da maiali […]
Un insegnamento della Medicina Tradizionale Indiana
La Medicina Tradizionale Indiana, l’Ayurveda, insegna a massaggiare con regolarità la testa con sostanze oleose. Questo non serve solo a prevenire la caduta dei capelli, la stempiatura e l’incanutimento, ma anche a rafforzare le radici e tutto il cranio. Secondo il primo libro della Charaka Samhita, il più antico ed autorevole trattato antico sulla Medicina Ayurvedica, con questa pratica anche i sensi si acuiscono, si dorme meglio e l’umore ne guadagna. Il trattamento andrebbe fatto una […]
Un inquinamento sottovalutato
Le molecole che compongono i farmaci o che derivano dalla produzione dei farmaci stessi finiscono nell’ambiente. Possono essere riversate direttamente dalle aziende farmaceutiche durante la fase di produzione, ma anche dai consumatori quando non smaltiscono correttamente le medicine. Una certa parte finisce nelle acque anche attraverso le feci e le urine delle persone che ne fanno uso. Un significativo studio ha monitorato 1.052 siti di campionamento lungo 258 fiumi in 104 paesi di tutti i continenti e ha […]
L’echinacea può prevenire in modo sicuro le infezioni respiratorie e le complicanze associate
D’inverno e nel cambio stagione, quando ancora le temperature non sono stabili, si può andare incontro a patologie da raffreddamento come raffreddore, mal di gola e tosse. Hanno per lo più origine virale e interessano generalmente le vie alte respiratorie quando non sfociano in complicanze come otite, sinusite, faringite e bronchite. Le infezioni del tratto respiratorio sono la principale causa di prescrizione di antibiotici. Una recente ricerca che ha […]
Effetto del linguaggio sulla salute
Il linguaggio è uno strumento potente e molto democratico, tutti lo abbiamo ricevuto alla nascita, il problema è che questo strumento ci è stato fornito senza libretto di istruzioni e quanti danni si possono fare se utilizziamo male le parole! Le parole, infatti, possono condizionare la rete psicosomatica di un individuo dal momento che ciò che viene detto, e come viene detto, ha un impatto diretto sul sistema nervoso […]