Se qualcuno conserva la collera verso un altro uomo, come oserà chiedere la guarigione al Signore? (Sir 28, 3). La guarigione integrale della persona implica uno stato mentale-affettivo lontano dai veleni che maggiormente ci intossicano. La collera è uno di questi veleni emotivi, ma non l’unico. Durante la preghiera e anche durante la pratica meditativa, quando riusciamo a raggiungere uno stato di rilassamento nel quale la respirazione è piena e profonda e permettiamo a speranza, fiducia, abbandono positivo di prendere […]
Categoria: corpo in salute
C’è un legame tra esposizione a PFAS e fertilità ridotta
Le sostanze perfluoroalchiliche, note come PFAS, che si possono trovare in molti prodotti di utilizzo quotidiano, possono portare a una riduzione netta della fertilità delle donne secondo uno studio pubblicato su Science of the Total Environment. La ricerca è stata effettuata su 1032 donne in età riproduttiva viventi a Singapore e gli autori hanno misurato per circa tre anni queste sostanze nel plasma raccolto dalle partecipanti evidenziando che una maggiore […]
Veleni quotidiani
Negli ultimi 50 anni, spinta dall’evoluzione tecnologica, la nostra alimentazione è gradualmente cambiata in modo radicale ed è diventata ormai per lo più prettamente industriale. In passato veniva dedicato molto tempo a curare la preparazione del cibo, invece oggi in quasi tutte le famiglie, lavorando anche le donne fuori casa ed essendo tutti sempre di corsa, la stragrande maggioranza delle persone finisce per mangiare spesso cibi preconfezionati e riscaldati nel […]
Non trascurare l’ascolto
La nostra è una civiltà nella quale il senso privilegiato è la vista; tuttavia, quando ci focalizziamo sulla vista, trascuriamo l’ascolto. Ed è proprio dell’ascolto che abbiamo bisogno per recuperare un’interezza. Infatti, abbiamo bisogno di attenzione esterna, ma anche di attenzione interna; di dialogo con il mondo fuori di noi, ma anche di dialogo con noi stessi. La musica può senz’altro diventare strumento privilegiato di un percorso di risveglio […]
Vitamina D e rinite allergica
Primavera, tempo di allergie. Molte persone sono sensibili ai pollini che, in questa stagione, possono causare starnuti, naso chiuso, prurito alla gola e occhi che lacrimano. Uno studio turco, che va ad aggiungersi ad altri studi effettuati negli anni scorsi, ha evidenziato che integrare la vitamina D può essere utile a favorire la riduzione dei sintomi. I ricercatori, infatti, hanno visto che bassi livelli di vitamina D nel sangue sono […]
L’eco radioattiva di Fukushima
L’11 marzo di 13 anni fa un forte terremoto e uno tsunami colpirono le coste settentrionali del Giappone. Intere città furono spazzate via, morirono oltre 20.000 persone e la centrale nucleare di Fukushima fu danneggiata. I sistemi di alimentazione e di raffreddamento del combustibile andarono distrutti causando la fusione dei reattori 1, 2 e 3. Inoltre, ci furono esplosioni di idrogeno che causarono massicce perdite di radiazioni e contaminarono l’area. Ancora oggi sette delle dodici città colpite rimangono parzialmente non accessibili e […]