Ruolo preventivo e terapeutico della vitamina D nella battaglia contro il coronavirus

La carenza di vitamina D, che in Italia interessa una vasta fetta della popolazione, soprattutto anziana, potrebbe rappresentare un fattore di rischio per la Covid-19, l’infezione causata dal nuovo coronavirus.  Nelle ultime ore questa notizia è rimbalzata in rete e anche alcune autorevoli testate se ne sono occupate.  Ho reputato opportuno approfondire l’argomento.  Ringrazio il Dottor Massimo Orlandini, medico fiorentino, omeopata ed esperto in trattamenti con vitamina D nelle malattie […]

Se hai paura ti ammali di più. Consigli anticontagio psichico

Ogni persona ha una modalità reattiva unica di porsi di fronte agli eventi e alle situazioni ma in queste ultime settimane una vera e propria emergenza sanitaria, quella del Covid-19, sta coinvolgendo tutto il mondo e la continua esposizione al flusso informativo, a volte anche la confusione terminologica, hanno generato disorientamento e paura nella maggior parte delle persone. E più i giorni passano, più il terrore avanza. Più si guarda […]

Liberarsi dalle tossine per avere un sistema immunitario più forte

In questi giorni di emergenza coronavirus in molti mi avete chiesto cosa si può fare per potenziare le difese immunitarie e diventare più resistenti.  IL PRIMO INDISPENSABILE PASSO DA FARE, oltretutto in linea con il periodo primaverile che porta con sé un impulso al rinnovamento, è DISINTOSSICARE L’ORGANISMO. Una purificazione dalle tossine non può che giovare a tutti gli organi. A causa di una scorretta alimentazione, dell’inquinamento atmosferico e ambientale, […]

Il contributo della mente al rafforzamento immunitario

Quello che noi pensiamo delle cose che ci capitano è molto, ma molto più importante, degli eventi in se stessi.  Le emozioni e gli atteggiamenti mentali hanno un’importanza determinante e possono influenzare il sistema immunitario.  Ad esempio paura e ansia, quando durano nel tempo, squilibrano l’immunità e ci espongono a malattie anche molto gravi. È vero anche il contrario: stati d’animo positivi, come gioia e rilassamento, danno stabilità al sistema […]

Igienizzante mani naturale da fare in casa

Con l’emergenza Coronavirus le buone pratiche igieniche, prima fra tutte il lavaggio delle mani, sono più che mai necessarie. In questo mio precedente post (“La prima regola per evitare l’influenza”) puoi trovare tutti i passaggi per una detersione davvero efficace.  Quando acqua e sapone però mancano, puoi ricorrere agli igienizzanti.  Io non amo quelli che normalmente si trovano in commercio perché alla lunga irritano le mani e poi non mi […]

Se ci allontaniamo dalle leggi di natura diventiamo facili prede di numerose malattie

UNA VOLTA i contadini sapevano che se non seminavano non mietevano. Se non piantavano alberi, non potevano raccogliere frutti.  Se non versavano il loro sudore sulla terra, non potevano poi mangiare il loro pane.  Lo sapevano.  È per questo che ogni giorno si impegnavano duramente nel lavoro dei campi rispettando la natura.    OGGI invece vogliamo sapere, ma senza studiare.   Vogliamo una società armoniosa, ma preferibilmente senza troppi doveri.  Vogliamo […]