Perché gli antibiotici sono diventati una causa di cattiva salute

La premessa, doverosa, è che in certe situazioni gli antibiotici salvano la vita. È però anche vero che troppo spesso sono male usati, cioè utilizzati in modo improprio. Il che significa: Contro infezioni virali (caso in cui sono completamente inutili) Contro il batterio sbagliato Come agente ad ampio spettro quando il batterio coinvolto nell’infezione non è stato identificato Con pazienti che hanno incompatibilità nei loro confronti In dosi eccessive In […]

Cosa danneggia e cosa favorisce la salute intestinale

Nel nostro organismo, e in particolare nell’intestino, vivono batteri benefici che svolgono molte utilissime funzioni.  Non si può vivere senza questi batteri e, quando non lavorano al loro meglio (come potrebbe capitare dopo un ciclo di antibiotici), possono insorgere diversi tipi di problemi di salute.  Le malattie associabili ad una flora batterica compromessa sono davvero tante, evito di fare un elenco che risulterebbe necessariamente parziale visto che più o meno […]

Potenzia il tuo sistema immunitario

Hai le difese indebolite?  Per scoprire se il tuo sistema immunitario è abbastanza efficiente devi fare attenzione ad ALCUNI SEGNI CHE, SE  PRESENTI, DOVREBBERO METTERTI IN ALLERTA: Malanni stagionali ricorrenti. Ovvero mal di gola, raffreddore, tosse. Sei una persona che raccoglie facilmente virus e batteri che normalmente sono in giro? Infezioni e infiammazioni di lunga durata. Ad esempio herpes, candidosi, mughetto, piede d’atleta. Magari sono infezioni leggere, ma sembrano non […]

Anticoncezionali: rischio di depressione e suicidio

Del collegamento tra contraccettivi ormonali e disturbi depressivi avevo già parlato tre anni fa.  All’epoca era uscito uno studio dell’Università di Copenaghen, pubblicato a fine settembre 2016 sulla rivista JAMA Psychiatry che, a dire il vero, non aveva destato molto clamore, ma aveva colpito la mia attenzione perché per lungo tempo era stato monitorato un numero altissimo di giovani donne.  I risultati evidenziavano che l’uso di contraccettivi ormonali era collegato […]

Come continuare ad amarsi

Comunichiamo in modo diverso.  Se lo teniamo presente è facile evitare equivoci e litigi.  Invece i conflitti nella coppia sono molto frequenti perché, anziché considerare normali le differenze e comportarsi di conseguenza, cerchiamo di opporci ad esse e perfino di annullarle.  Ci aspettiamo che i rappresentanti del sesso opposto siano simili a noi: vogliano ciò che vogliamo noi, sentano come sentiamo noi, reagiscano come reagiamo noi e parlino come parliamo […]

Distruttori endocrini nelle gomme da masticare

Si chiamano BHA e BHT (idrossianisolo butilato e idrossitoluene butilato) e sono antiossidanti fenolici sintetici usati per conservare alcuni comuni alimenti.  Un’indagine del ‘Il Salvagente’, il mensile leader nei test di laboratorio contro le truffe al consumatore, li ha trovati in quasi tutte le grandi marche di gomme di masticare.  Indicati con le sigle E320 ed E321, secondo una recentissima ricerca coreana pubblicata su Science Direct, il BHA e il […]