Sempre più drogati dal cellulare. E sempre più soli. Ma uscirne si può

Sempre più drogati dal cellulare. E sempre più soli. Ma uscirne si può

Dovrebbe far riflettere il caso dell’adolescente portato al pronto soccorso dell’ospedale San Luigi di Orbassano di Torino di cui recentemente hanno parlato diverse testate giornalistiche. I genitori gli avevano tolto il telefonino, esasperati dal troppo utilizzo, e il ragazzo è entrato in uno stato di agitazione psicomotoria severa, definita dai medici che l’hanno poi visitato come una crisi di astinenza vera e propria, motivo per cui hanno deciso di trattarlo […]

Bevande zuccherate e iperattività. Quali le possibili alternative salutari

Bevande zuccherate e iperattività. Quali le possibili alternative salutari

Con la stagione calda si tende a bere di più e il rischio è di esagerare con le bevande zuccherate che non sono il massimo della salute, anche a causa degli additivi che contengono (ad esempio, uno studio uscito qualche anno fa evidenziò che i coloranti artificiali e i conservanti, in particolare il benzoato di sodio, provocano un aumento dell’iperattività nei bambini).   Quali possono essere le alternative più sane?   […]

Dieci possibili segni di glicemia alta

Dieci possibili segni di glicemia alta

Le ragioni alla base di una glicemia alta possono essere varie: una dieta squilibrata (ad esempio, troppo ricca di carboidrati e zuccheri, alimenti trasformati, dolci e prodotti da forno); una carenza di esercizio fisico (a maggior ragione se unita ad una dieta ricca di carboidrati); alcune condizioni particolari di salute (come la resistenza all’insulina, l’obesità, il diabete gestazionale e il diabete mellito tipo 2). Anche l’uso di alcuni farmaci (come, […]

La “luce della vita” esiste, si spegne al momento della morte e potrebbe essere utilizzata a fini diagnostici

La “luce della vita” esiste, si spegne al momento della morte e potrebbe essere utilizzata a fini diagnostici

Gli esseri viventi (piante, animali, esseri umani) emettono costantemente una flebile luce, come un bagliore invisibile. A occhio nudo questa luce non si vede, ma oggi può essere riscontrata con strumenti speciali e un recente studio, che è stato pubblicato sul Journal of Physical Chemistry Letters, ha evidenziato che l’emissione scompare rapidamente al momento della morte, nonostante la temperatura corporea sia mantenuta invariata.   Per condurre l’esperimento, i ricercatori dell’Università […]

Bibite in lattina, meglio di no

Bibite in lattina, meglio di no

Nei giorni scorsi Franco Berrino, già direttore del Dipartimento di Medicina Preventiva e Predittiva dell’Istituto Nazionale dei Tumori di Milano e punto di riferimento per chi cerca un approccio integrato alla salute, ha messo in guardia riguardo i rischi nascosti nelle bibite in lattina.   “Tutte le bevande, anche l’acqua e la birra artigianale vanno accuratamente evitate, se in lattina” – ha detto Berrino – “perché contengono Bisfenolo A (BPA), […]

L'esercizio fisico da solo può proteggere dal calo invernale di vitamina D

L’esercizio fisico da solo può proteggere dal calo invernale di vitamina D, secondo uno studio

Un interessante studio mostra che l’esercizio fisico è la chiave per mantenere i livelli di vitamina D in inverno, quando la luce solare è scarsa e, di conseguenza, la vitamina D generalmente si abbassa.   Pubblicato su Advanced Science, il lavoro ha evidenziato che un’attività fisica regolare e di intensità moderata (quattro sessioni a settimana: due camminate sul tapis roulant, una sessione più lunga di ciclismo a ritmo costante e […]