Non c’è wifi in cima alla montagna, ma ti assicuro che troverai una connessione migliore con la tua interiorità. (Fabrizio Caramagna) * * * Ci sono paesaggi che risvegliano la nostra spiritualità, che ci avvolgono completamente con la loro bellezza e armonia: il Monte Santo di Lussari è uno di questi luoghi. È un minuscolo borgo del Friuli-Venezia Giulia che sfiora i 1800 metri. Ci si arriva con […]
Categoria: parole da ricordare
Rassegnarsi o reagire
Tutti gli uccelli trovano rifugio durante la pioggia. Ma l’aquila evita la pioggia volando sopra le nuvole. I problemi sono comuni. Ma l’atteggiamento fa la differenza. (Abdul Kalam) * * * È l’atteggiamento a fare la differenza tra l’eccelso e il mediocre. E questo è vero, in particolare, quando la vita si complica, quando le cose non vanno come avevamo immaginato e ci ritroviamo ad affrontare problemi e tribolazioni. […]
Guarire è cambiare
Una delle esperienze che normalmente i guariti raccontano è anche quella di aver cambiato radicalmente la loro vita, nel senso che nessuno guarisce se non passa attraverso un cambiamento scelto di tutte quelle situazioni della vita, e anche quelle relazioni, che procurano sofferenza. Quindi il curarsi, il prendersi cura di sé, comprende una bonifica della vita riguardo a tutte quelle situazioni, quelle relazioni, che a volte ci trasciniamo, perché le […]
Curare senza nuocere
In qualsiasi casa andrò, io vi entrerò per il sollievo dei malati e mi asterrò da ogni offesa e danno volontario. (Ippocrate di Kos) * * * Questa antica indicazione possa risuonare sempre nel cuore di chi decide di mettere la propria vita al servizio della salute del prossimo. Ogni medico/terapeuta si trova di fronte alla sofferenza di un’altra persona. Ha di fronte a sé non solo corpi, ma […]
Una possibile causa di cattiva digestione
Devo ancora dire due parole sul bere acqua durante il pasto, soprattutto a pranzo. Il bere mentre si mangia non è una cosa sana. Chi ha un minimo di criterio sa che chi beve molta acqua, birra o vino durante i pasti soffre sempre di cattiva digestione. Durante la masticazione i cibi si mischiano alla saliva prodotta dalle ghiandole salivari, per cui non bisognerebbe mai trangugiare qualcosa di solido senza […]
Fermarsi e tacere
Se qualcuno conserva la collera verso un altro uomo, come oserà chiedere la guarigione al Signore? (Sir 28, 3). La guarigione integrale della persona implica uno stato mentale-affettivo lontano dai veleni che maggiormente ci intossicano. La collera è uno di questi veleni emotivi, ma non l’unico. Durante la preghiera e anche durante la pratica meditativa, quando riusciamo a raggiungere uno stato di rilassamento nel quale la respirazione è piena e profonda e permettiamo a speranza, fiducia, abbandono positivo di prendere […]