È la vita stessa che insegna

È la vita stessa che insegna

Tutto quello che ti dà fastidio, ti insegna la pazienza. Tutto quello che ti abbandona, ti insegna a stare in piedi da solo. Tutto quello che scatena la rabbia, ti insegna a perdonare ed essere compassionevole. Tutto quello che ha potere su di te, ti insegna a recuperare il tuo valore. Tutto ciò che odi, ti insegna ad amare incondizionatamente. Tutto ciò che temi, ti insegna ad affrontare la paura. […]

Una molecola che può fare la differenza tra salute e malattia

Una molecola che può fare la differenza tra salute e malattia

L’OSSIDO NITRICO (detto anche monossido di azoto) è un mediatore endogeno di processi particolarmente importanti: funge da neurotrasmettitore nel sistema nervoso centrale e nei plessi nervosi periferici dell’albero bronchiale (possibile effetto broncodilatatore – antiasmatico) e del tratto gastro-intestinale; rilascia la muscolatura liscia (non volontaria); ha azione vasodilatatoria sull’endotelio vascolare sistemico, coronarico e renale; interviene nelle difese immunitarie (libera radicali liberi in grado di distruggere la membrana plasmatica degli agenti microbici); ha effetto atitrombotico (impedisce l’aggregazione piastrinica); stimola la […]

Ossigenati!

Ossigenati!

Uno dei modi migliori per ricaricarsi di energia è uscire all’aria aperta. Vari studi hanno dimostrato che basta poco tempo trascorso nel verde per influenzare positivamente l’umore, la salute e la produttività. In effetti la natura, nella sua magnificenza, possiede abbastanza forza per riportarci al centro di noi stessi. A patto che, camminando, non pensiamo al lavoro, alle bollette e agli ostacoli che dobbiamo affrontare perché i cattivi pensieri annullano gran parte dei […]

Una protezione contro la degenerazione maculare

Una protezione contro la degenerazione maculare

In base a un piccolo studio randomizzato, condotto di recente presso la University of California e pubblicato sulla rivista Nutrients , mangiare regolarmente una piccola porzione di BACCHE DI GOJI essiccate può aiutare a prevenire o ritardare lo sviluppo della degenerazione maculare legata all’età (la degenerazione maculare è la terza malattia più comune, dopo la cataratta e quella vascolare diabetica, che causa la perdita della vista).   Le bacche di Goji, bacche rosse allungate che contengono semini appiattiti, […]

Un'amicizia speciale

La bellezza di cui nessuno ci può privare

Questi due meravigliosi scatti sono di una fotografa tedesca, Tanja Brandt, che ha immortalato la tenera amicizia tra il suo cane e un gufo.   Spesso, anche nella vita di noi umani, nascono unioni apparentemente improbabili, a dimostrazione che i sentimenti non congiungono solo se si è uguali e se si ha un identico sentire.   Alcune persone incrociano il nostro cammino e, nonostante le differenze, attraverso la dedizione reciproca […]

Il plasma dei guariti cura la Covid

Il plasma dei guariti cura la Covid

C’è uno studio molto autorevole coordinato dalla Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health di Baltimora e appena pubblicato sul New England Journal of Medicine (tra le riviste mediche più importanti al mondo) che dimostra che la somministrazione di plasma convalescente entro 9 giorni dall’insorgenza dei sintomi di Sars-CoV-2 riduce il rischio di progressione della malattia che porta al ricovero in ospedale.   Il Dottor Giuseppe De Donno lo aveva capito fin dall’inizio della primavera […]