Importanza della vitamina C per la salute mentale

Importanza della vitamina C per la salute mentale

In uno studio trasversale randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo, ricercatori coreani hanno indagato il legame della vitamina C con le funzioni psicologiche e hanno potuto riscontrare che uno stato inadeguato di vitamina C è correlato a un basso livello di vitalità mentale. Hanno anche visto che integrando questo nutriente (1000 mg al giorno per un mese) aumentano la motivazione al lavoro, la concentrazione dell’attenzione e migliorano le prestazioni nei compiti cognitivi che richiedono un’attenzione prolungata. È una […]

Ftalati e metalli pesanti in cialde e capsule predosate del caffè

Ftalati e metalli pesanti in cialde e capsule predosate del caffè

Il caffè è una delle bevande più consumate al mondo e la recente diffusione delle macchine espresso funzionanti con cialde o capsule preconfezionate ha contribuito a espanderne il consumo. Tuttavia, sebbene l’uso delle capsule predosate di caffè sia stato dichiarato sicuro dai produttori e sia ampiamente diffuso, c’è uno studio che evidenzia il preoccupante rilascio di sostanze pericolose, in particolare ftalati e metalli pesanti. È una ricerca italiana non proprio recente (pubblicata […]

Non solo Covid: quando la tachipirina ti toglie la salute

Non solo Covid: quando la tachipirina ti toglie la salute

Il paracetamolo  – o acetaminofene – è uno degli antidolorifici e antipiretici più comunemente utilizzati e sicuramente si trova nella maggior parte degli armadietti dei medicinali delle case di tante persone. In Italia il farmaco più noto a base di paracetamolo è la Tachipirina, ma esistono in commercio numerosi altri medicinali con nomi diversi che lo contengono, sia da solo che in associazione ad altri principi attivi, e molti di questi sono liberamente acquistabili […]

Scende il peso, aumentano gli spermatozoi

Scende il peso, aumentano gli spermatozoi

Una perdita di peso indotta da una dieta ipocalorica migliora i parametri dello sperma (maggior concentrazione e maggior numero di spermatozoi) e tale miglioramento permane a distanza di un anno se viene mantenuta la perdita di peso ottenuta anche grazie all’esercizio fisico. Lo ha evidenziato uno  studio clinico condotto dai ricercatori dell’Università di Copenaghen e dell’ospedale di Hvidovre che è stato pubblicato sulla rivista Human Reproduction.   Era già noto da tempo che l’obesità […]

Ibuprofene, FANS e telefonini tra le cause di infertilità

Ibuprofene, Fans e telefonini tra le cause di infertilità. I possibili aiuti

Sono sempre di più le coppie che non riescono ad ottenere un concepimento spontaneo. Le cause dell’infertilità possono essere diverse: alterazioni nella ovogenesi e spermiogenesi (cioè nella formazione delle cellule uovo o degli spermatozoi), alterazioni nella fecondazione di cellule uovo da parte degli spermatozoi, alterazioni dopo la fecondazione.   Sulla fertilità maschile incidono particolarmente ibuprofene e telefonini. L’ibuprofene spesso viene assunto dagli sportivi agonisti per prevenire il dolore durante una gara o è […]

L'uso di disinfettanti in gravidanza aumenta il rischio di asma ed eczema nei nascituri

L’uso di disinfettanti in gravidanza aumenta il rischio di asma ed eczema nei nascituri

C’E’ UN COLLEGAMENTO tra malattie allergiche sviluppate dai bambini, in particolare asma ed eczema, ed esposizione delle madri ai disinfettanti durante la gravidanza.  Sono stati i ricercatori giapponesi del Dipartimento di Scienze della Salute, Scuola di Medicina, Università di Yamanashi, a evidenziarlo dopo aver studiato i dati di 78.915 coppie madre-bambino e aver verificato che i figli di madri esposte ai disinfettanti ogni giorno hanno una probabilità più alta del 26% di ricevere una […]