A volte dentifricio, spazzolino e filo interdentale non sono sufficienti ad avere un alito fresco e profumato. 

Il collutorio offre un efficace aiuto per il perfezionamento dell’igiene orale, il problema è che spesso quelli disponibili in commercio sono troppo forti e nel tempo possono far sviluppare irritazioni, bruciore e secchezza.

 

Ecco la ricetta per prepararne uno a casa.  

Tutto ciò che occorre sono 100 ml di acqua (meglio se priva di cloro), 4 gocce di olio essenziale di finocchio dolce e 4 gocce di olio essenziale di anice. Si versa tutto in una bottiglia di vetro scuro aggiungendo 1 cucchiaino di sale marino integrale e poi si agita bene per solubilizzare.

Si conserva al buio e lontano da fonti di calore, chiudendo ogni volta bene la bottiglietta.

La miscela va agitata sempre a lungo prima dell’utilizzo e consumata nel giro di qualche giorno.

Ogni volta se ne aggiunge 1 cucchiaio ad un bicchiere di acqua tiepida e si sciacqua la bocca dopo aver lavato i denti.

 

Attenzione però.

Può capitare, saltuariamente, di avere un alito un poco ‘intenso’, magari perché si è mangiato molto gustoso. Se l’alitosi tuttavia perdura, è conveniente individuare la causa del disturbo dal momento che questo può essere la spia di varie situazioni che vanno  adeguatamente considerate.

Un approfondimento a riguardo lo trovi cliccando su questo mio precedente post ‘Un imbarazzante disturbo’.